Currently browsing tag

Gallenberger

Tipps für den Winter: „Golf ist Drill“

– Von Jupp Suttner –  Sport ist Drill. Seufz. Sogar ein Spiel-Sport wie Golf. Rund 1 800 Mal muss laut wissenschaftlicher Trainingslehre eine Bewegung ausgeführt werden, bis sie automatisch sitzt. Doch wer nimmt sich schon Zeit, 1 800 Mal hintereinander das Gleiche zu vollführen? Lieber nach 180 Mal das Üben …